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别人春困我开挂，一招超管用。

春天一到就开始精神差，精神萎靡，这就是所谓的春困。一招教你避免春困。

【央视频】 2026-03-04

[生活圈]名医大家话健康 胃食管反流

名医大家话健康：胃食管反流。

【央视影音】 2026-03-04

惊蛰别嘚瑟，捂好这三处。

惊蛰节气正是气温回升，阳气生发的时候。但早晚温差比较大，要注意三个部位的重点防寒工作。

【央视频】 2026-03-04

不吃春菜，怎么“宠”满血复工的自己

春天到了，春菜可以吃起来了！但如何吃才能对我们身体更健康呢？

【央视频】 2026-03-04

春季抗过敏方来啦！北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院东方央视新闻app下载 邮箱消风止痒散、十味固表止鼽饮…

春风渐暖，花粉、尘螨、冷空气轮番“作祟”，晨起揉到发红的眼睛、止不住的喷嚏清涕、挠到难忍的皮肤红疹、喘不上气的憋闷、莫名出现的皮肤紫癜……过敏成了春日里最恼人的“拦路虎”，让赏花踏青…

【健康丰台】 2026-03-04

带女儿用“中医眼睛”看生活

北京kyky开元 供应风湿科副主任医师韦尼是一名中医，也是一位父亲。他常带女儿用“中医眼睛”看生活。生活起居、每日饮食、外出游玩……在韦尼看来，看似琐碎的生活细节背后，蕴含中医养生智…

【人民日报健康客户端】 2026-03-03

健康中国丨这里疼可能是肝虚！收好春季养肝小妙招

肝主握，肝主筋。专家提醒，如果握拳时手疼可能筋弱肝虚。春季宜养肝，运动至微湿汗出，助肝气疏泄。

【CCTV4】 2026-03-02

节后有“脑雾”？这里有几招

节后有“脑雾”？这里有几招

【北京日报】 2026-02-28

攒下“正气”，给身体一个温柔的春天

春意一点一点地浓起来，风软了，日光也勤了，人站在太阳底下，能觉出筋骨里那股懒洋洋的暖。在这个时节，有人迎着光走，眉眼舒展、神采奕奕；有人却总拖着个“乏”字，干什么都提不起劲。其实是…

【 央视中文国际 CCTV4】 2026-02-26