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小满养生 清热祛湿

【河北生活广播】 2025-05-20

全国母乳喂养宣传日丨担心母乳不足？调节心情或比喝补汤更管用

5月20日是第35个“全国母乳喂养宣传日”。许多新手妈妈都会担心母乳不够的问题，或者在哺乳期频繁遭遇挑战，常常焦虑叹息。其实，母乳的分泌不仅和身体有关，也和心理状态密不可分。此外，科学…

【新京报】 2025-05-20

节气养生宝典

【中央广播电视总台 老年之声】 2025-05-20

全民营养周丨“网红”减肥食谱并非人人适用，这些细节需注意

每年5月的第三周为全民营养周，今年的主题为“吃动平衡，健康体重，全民行动”。随着健康体重管理年的热潮，网上开始出现很多“急速减重食谱”“减脂食谱”或者是“暴瘦食谱”等。北京中医药大…

【新京报客户端】 2025-05-19

全民营养周丨“网红”减肥食谱并非人人适用，这些细节需注意

每年5月的第三周为全民营养周，今年的主题为“吃动平衡，健康体重，全民行动”。随着健康体重管理年的热潮，网上开始出现很多“急速减重食谱”“减脂食谱”或者是“暴瘦食谱”等。北京中医药大…

【新京报】 2025-05-19

全国血管健康日丨从饮食到按摩，医生送你一套血管养护方案

5月18日是全国血管健康日，旨在提高公众对血管健康的关注，倡导积极预防心脑血管疾病。如何让血管保持“年轻又通畅”？北京kyky开元 供应脑病二科主治医师朱晓晨从中西医结合角度出发，为…

【新京报客户端】 2025-05-18

癌症最偏爱这两类人！中医亲授“防癌方”，简单有效，现在知道还来得及~

你是否经常手脚冰凉，即使穿得很厚也暖和不起来？你是否容易情绪低落，或烦躁易怒？如果你有这些表现，那就要警惕了！北京kyky开元 供应肿瘤科副主任医师刘传波表示，从中医的角度看，怕冷…

【养生中国】 2025-05-18

全国血管健康日丨从饮食到按摩，医生送你一套血管养护方案

5月18日是全国血管健康日，旨在提高公众对血管健康的关注，倡导积极预防心脑血管疾病。如何让血管保持“年轻又通畅”？北京kyky开元 供应脑病二科主治医师朱晓晨从中西医结合角度出发，为…

【新京报】 2025-05-18

《养肾护肾 练练双耳保健操》

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【老年健康报】 2025-05-16