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本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）针灸科 副主任医师梁翠梅

你或许听过针灸减肥，却难免心存疑惑：扎针真的能瘦？是不是靠饿出来的？会不会轻易反弹？

北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）针灸肥胖专病联盟，提出全新健康减脂理念——“针灸调体，降脂促健”。这并非简单靠扎针抑制食欲，而是一套系统、科学的全身调理方法。

针灸调体：不是“饿瘦”，而是“调全身”

调节饮食偏好

针灸可作用于大脑下丘脑食欲中枢，同时改善肠道微生态，让你自然减少对甜食、油炸食品等高热量食物的渴望。

燃烧脂肪，改善肌肉功能

针灸能够提升脂肪酶活性，促进脂肪尤其是内脏脂肪分解，同时增强肌肉耐力、改善肌肉功能，让你瘦得紧致、更有活力。

改善内分泌，打破“易胖体质”

针灸调节下丘脑-垂体-靶腺轴，改善胰岛素抵抗，减轻慢性炎症，从根源上改善“喝水都胖”的易胖体质。

优化营养吸收，减脂不伤身

针灸提升胃肠营养吸收效率，让食物有效转化为身体所需物质，减脂过程不易出现脱发、乏力等问题，气色更佳。

同步改善多种身体不适

失眠、焦虑、胃胀、便秘等问题也能随之缓解，让减脂过程不再痛苦，更易长期坚持。

一人减脂，多学科联合护航

肥胖与饮食、运动、心理、内分泌等多种因素相关。联盟采用多学科协作（MDT）模式，以针灸为核心，联合营养、运动医学、内分泌、心理等专家，量身定制个性化方案：营养师指导合理饮食，运动专家设计适宜运动方案，内分泌专家调理代谢问题，心理专家疏导情绪性进食。

联盟还定期开展健康教育，帮助大家掌握可长期坚持的减脂方法。

通过调理，你能获得什么？

依托“针灸调体+多学科护航”，你收获的不只是体重下降，更是全方位的健康改善：

1.减掉脂肪，降低反弹概率；

2.减脂不脱发、不乏力，气色状态更好；

3.体重下降同时，体能提升、体感轻松、体态改善；

4.失眠、烦躁、胃胀、便秘等问题得到改善；

5.身体状态更显年轻。

针灸调体并非玄学，多学科协作也不是口号。北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）针灸肥胖专病联盟，以针灸为核心、多学科为支撑，用科学方式打破“越减越虚、越虚越胖”的恶性循环。肥胖的根源往往是身体失衡，而针灸调体，正是帮助身体重启平衡，陪你健康减脂，活出更年轻的状态。

本文图片由AI生成