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本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学(东方央视新闻app下载 邮箱)康复医学科主任医师 王嘉麟奥司他韦等抗病毒药物可有效抑制流感病毒复制，是临床治疗急性期甲流的重要手段。但从疾病全程管理和“治未病”理念看，病毒转阴、退烧并不代表完全康复。中医康复技术在预防疾病、急性期症状缓解以及恢复期固本调理中，发挥着至关重要的作用。中医如何看待流感：时行…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）检验科主管检验技师 郭娜阿啾阿啾……接连几声喷嚏，鼻痒，鼻塞反复发作，清水样鼻涕不停流出，双眼干涩发红、频频流泪，皮肤还常会冒出红疹、瘙痒不止。不少人对此不以为意，发作时简单用药缓解，症状消失便不再过问。事实上，过敏绝非“忍一忍就能好”的小问题。若放任不管，炎症持续迁延不…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）周围血管科副主任医师 郑硕随着气温攀升，不少静脉曲张患者前来咨询：“医生，天气炎热热，弹力袜穿着闷热紧绷，能不能暂时不穿？”在此提醒大家：若医生经建议常规穿戴弹力袜，夏季切勿随意停用。高温环境易造成下肢血管扩张，对于患有静脉曲张、下肢静脉瓣膜功能不全的人群，下肢血液更易…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）治未病科 主治医师 富斌芒种时节雨水增多、气温攀升、环境潮湿，腹型肥胖、代谢综合征人群易出现多汗乏力、困倦胸闷、皮肤湿疹、腹胀纳差、大便粘滞等不适，血压、血糖、血脂指标也容易波动紊乱。Part.1 什么是代谢综合征？代谢综合征是机体蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢紊乱的综合性疾病，…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）治未病科主治医师 李壮长期伏案使用电脑、手机，不少人会出现视物昏蒙、双眼干涩酸胀的情况。熬夜过后，容易出现眼周泛红、黑眼圈加重等疲惫状态。日常不必频繁依赖护眼产品，在全国爱眼日来临之际，不妨借鉴传统中医养生智慧，通过简单的穴位按揉、茶饮调理、日常小动作，温和养护双眼，舒…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）二七院区妇科与生殖医学科主治医师 易莎“芒种火烧天，夏至雨涟涟。”芒种时节，气温升高、降雨增多，天地湿热交织、浊邪弥漫。受此气候影响，人体常出现身体黏腻、困倦乏力、脾胃运化减弱、水湿代谢不畅等状态。中医素有“带下俱是湿证”的理念。女性体质偏阴，本身易脾虚生湿，芒种湿热环…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）妇科与生殖医学科刘素婷副主任医师 硕士研究生王千一不少三四十岁的女性，正值身体黄金时期，却频繁出现月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、备孕不畅等情况，检查后常提示卵巢功能减退、卵巢早衰。很多女性对此倍感焦虑，其实在中医妇科看来，这是身体气血阴阳失衡发出的预警信号。本文带大家从…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）风湿病科 主任医师 侯秀娟提起肥胖的危害，大家首先想到的往往是高血压、糖尿病、心脑血管疾病等代谢类问题，却容易忽略：多余的脂肪，正悄悄损害人体免疫系统。肥胖绝非单纯的外形问题，更是威胁健康的一大隐患。01脂肪不止储存能量，还会影响免疫功能相关研究表明，随着年龄增长与脂肪不断…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱 ）康复医学科主任医师 王嘉麟日常生活中，水银体温计是家家户户常备的测温工具，但不少人并不了解其破碎后的安全隐患。水银体温计一旦碎裂，内部的汞会快速挥发，形成有毒蒸气。若使用扫帚清扫、吸尘器吸附，会加速水银扩散，大幅提升人体吸入风险，危害居家健康。本文为大家科普正确的应急处…

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本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）脑病一科（神经内科1）主治医师 王丽晔偏头痛并非普通的头痛，而是一种具有致残性的神经系统疾病。长期以来，许多患者深陷“疼痛发作——强忍不适——反复疼痛——继续忍耐”的恶性循环，严重影响日常生活、工作与睡眠质量。事实上，偏头痛并非只能被动忍受，依托科学、系统的干预方式，就能有效减…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）消化科主任医师 王志斌 钟卓泰不少老年人都有这样的烦恼：大家都知道水果富含维生素与膳食纤维，对身体健康益处良多，可自身脾胃虚寒，吃完水果常会出现腹胀、腹泻、胃部发凉等不适。时间久了，不少老人索性不再吃水果，不仅少了一份口福，还担心营养摄入不足。那么，吃水果和养护脾胃真的不…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）经开区院区综合内科副主任医师 白桦5月29日是世界肠道健康日，时值小满、芒种节气交替。此时气温攀升、雨水增多，天地湿热交蒸。湿为长夏主气，小满至芒种是湿气渐盛、暑热初起的关键阶段。脾胃喜燥恶湿，一旦被湿邪困阻、运化失常，肠道最易受累，常出现腹胀、大便黏腻、食欲不振、身重乏力…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）治未病科主治医师 李壮每年 5 月 29 日是全国爱足日，“5?29” 谐音 “我爱脚”，提醒大家重视足部健康。中医认为：人之有脚，犹似树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。足底分布 60 多个穴位，是人体十二条经络的起点与终点，堪称人体的 “健康开关”，适度刺激可调节脏腑功能。现代医学也证…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）周围血管科副主任医师 郑硕糖尿病足是糖尿病十分凶险的并发症，不少糖友出现腿脚不适时，都会心生担忧。学会科学开展足部自查，做好日常护理与保健，是筑牢足部健康防线的重要举措。一、每日坚持足部自查每天抽出一分钟检查双脚，可尽早排查糖尿病足潜在风险。弯腰不便、视力不佳者，可请家…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）内分泌科 副主任医师 周晖中医将糖尿病归为“消渴”范畴，核心病机为阴虚为本、燥热为标。年老体衰、情志失调、饮食不节等因素，均易造成肺、胃、肾三脏阴液亏虚；阴液不足则内生燥热，形成“阴虚耗燥、燥更伤阴”的恶性循环。肺阴不足多见烦渴多饮，胃阴亏虚易消谷善饥，肾阴亏虚则表现为尿…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）妇科与生殖医学科主任医师 黄海涛 硕士研究生 尚雨阳不少女性都有这样的体验，月经来临前一周，乳房胀痛明显，触碰时痛感加剧，穿戴内衣也倍感不适，对此常常心生困扰。其实经前乳房胀痛属于常见生理现象，理清诱因并对症调理，便能有效缓解不适症状。经前乳房胀痛是经前期综合征的典型表现…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）妇科与生殖医学科 副主任医师 徐彩卵巢体积虽仅有杏仁大小，却肩负着维系女性生育能力、留住青春活力的重要作用。生活里不少习惯默默影响着卵巢状态，哪些行为有益养护，哪些习惯暗藏伤害，一文清晰讲明白。误区自查：这些行为悄悄损伤卵巢寒凉侵体，损伤元气 日常衣着常露腰腹、脚踝，平日…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）康复医学科 主任医师 王嘉麟苹果营养丰富，是日常生活中常见的养生水果。在中医理论中，苹果性平、味甘，具有健脾生津的作用。但食用方式不同，对脾胃的影响、营养的吸收效果也截然不同。相较于生吃、水煮，蒸熟的苹果更温和、更护脾胃、营养保留更佳，尤其适合脾胃虚弱人群。生吃苹果性质偏…

本期专家：北京九州体育bet9平台入口 产业第二临床医学院（东方央视新闻app下载 邮箱）乳腺科 主治医师 周清缘作为乳腺科医生，门诊中常被宝妈问到同一个焦虑问题：“医生，我奶不够，宝宝吃不饱怎么办？”其实很多时候，大家以为的“奶少”，根源并不是乳汁不足，而是堵奶在作祟。今天带大家科学分清乳少与堵奶，教大家正确辨别、规范处理。0 1 乳少与堵奶：本质完全不同? 乳少…